7 апреля – Всемирный день здоровья

Каж­дый год Все­мир­ный день здо­ровья по­свя­ща­ет­ся гло­баль­ным про­бле­мам, сто­я­щим пе­ред здра­во­ох­ра­не­ни­ем пла­не­ты и про­хо­дит под раз­ны­ми де­ви­за­ми. Ло­зунг ны­неш­не­го го­да – «Здо­ровье для всех» – яв­ля­ет­ся ру­ко­во­дя­щим прин­ци­пом ра­бо­ты Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­ох­ра­не­ния (да­лее – ВОЗ) и при­да­ет им­пульс кам­па­нии. В ны­неш­нем го­ду ВОЗ бу­дет от­ме­чать свое 75-ле­тие.

ВОЗ бы­ла ос­но­ва­на по кол­лек­тив­ной ини­ци­а­ти­ве стран ми­ра в 1948 г. для укреп­ле­ния здо­ровья лю­дей, под­дер­жа­ния без­опас­нос­ти в ми­ре и слу­же­ния ин­те­ре­сам уяз­ви­мых групп на­се­ле­ния с тем, что­бы каж­дый че­ло­век, где бы он ни на­хо­дил­ся, имел воз­мож­ность до­стичь наи­выс­ше­го уров­ня здо­ровья и бла­го­по­лу­чия.

75-летняя годовщина ВОЗ – повод вспомнить об успехах в области общественного здравоохранения, которые позволили улучшить качество жизни людей. Глобальная кампания, приуроченная к этой дате, направлена на привлечение внимания каждого жителя планеты к проблемам здравоохранения, проведение совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей. Она реализуется, чтобы каждый человек мог понять, как много значит здоровье в его жизни.

Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека на 20% определяется средой обитания, на 20% – наследственностью, на 50% – образом жизни, и только 10% зависит от усилий системы здравоохранения.

С ростом благосостояния общества основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина. Повышенное кровяное давление, избыточный вес, высокое содержание глюкозы в крови приводят к росту числа неинфекционных заболеваний. Онкологические, респираторные, сердечно-сосудистые заболевания, а также сахарный диабет становятся причиной 71% всех смертей в мире. К сожалению, виновниками этого становимся мы сами. Профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей. Это не только здоровый образ жизни, физическая активность, правильное питание, но и своевременное обращение за помощью, регулярные медицинские обследования и соблюдение рекомендаций врачей.

Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию – придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.

Всемирный день здоровья призван ориентировать людей на употребление здоровой пищи, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физическими упражнениями, участие в активных видах отдыха т.д.

Не относитесь к своему здоровью халатно, следите за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно Вы будете жить.

07.04.2023 в ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно задать интересующие вопросы специалистам-валеологам и психологам с 8.00 до 16.00 (перерыв на обед 13.00-13.30) по телефонам 8(0232) 33-57-29, 8(0232) 33-57-24.

Анна Пигулевская,
инструктор отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭиОЗ